- 25 июня 2017, воскресенье
- Онлайн
Онлайн-презентация курса "Осознанность"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Мы презентуем новый курс по осознанности от Ольги Пономаревой. Курс разработан в США биологом Джоном Кабат-Зином, профессора, основателем центра Mindfulness in Medicine, участником команды в Лаборатории Нобелевского лауреата Салвадора Луриа.
8 занятий-шагов проведут вас к себе - человеку, которым вы хотите быть и которым уже на самом деле являетесь.
Это онлайн-программа для тех, кто
- хочет получать удовлетворение и радость от жизни: от занятий, от людей, от открытий, от собственных размышлений.
- стремится поддерживать баланс между работой, семьей, занятиями для души, эмоциональным состоянием.
Курс стартует 28 июня. 8 занятий по 2 часа, по средам в 20.00
Подробнее о курсе http://oponomareva.com/8-weeks
На презентации курса вы познакомитесь с темами:
- что такое осознанность
- какие возможности открывает осознанность
- как научиться концетнрироваться на настоящем моменте, "учебная медитация"
- программа будущего 8-недельного курса.
Презентация курса 25 июня в 20.00 онлайн.
Длительность — 1 час.